Hoch das Bein – Physios beim Pilates
Wolfsburg
Ganz schön gelenkig zeigten sich unsere Physiotherapieschüler und -schülerinnen bei der Exkursion ins Complete Pilates Studio von Susanne Görlitz. Pilates dient nicht nur zur Entspannung, sondern lässt sich durch die vielen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur auch als funktionelles Training gut in die physiotherapeutische Behandlung einbinden. Wie das möglich ist, davon machten sich die Physios im Studium ein eigenes Bild. Sie lernten das klassische Pilates auf der Matte kennen und probierten auch die ursprüngliche Abfolge nach Josef Pilates an den Geräten aus. Was teilweise nach einer modernen Foltermethode aussieht, hilft dem Körper gelenkig zu bleiben oder beispielsweise nach einem Sehnenriss oder Beinbruch wieder die ursprüngliche Mobilität zu bekommen.
Für die Schüler und Schülerinnen aus Wolfsburg war dies ein spannender Einblick in die Welt des Pilates.
