Physiounterricht im Fitness-Studio: Richtig trainieren

Hanteln stemmen, auf dem Crosstrainer steppen oder der Pilateskurs – Fitness-Studios können heute viel mehr als „Muckis“ machen. Physiotherapeuten nutzen diese auch gezielt, um für Patienten mit verschiedenen Beeinträchtigungen einen Trainingsplan zu entwickeln. Die angehenden Physios aus Köln lernten auch in diesem Jahr, dank einer Kooperation mit dem Just Fit Premium Fitness Club, diese Methode praktisch kennen.

Im Unterricht erarbeiteten sich die angehenden Therapeuten die theoretischen Grundlagen über die medizinische Trainingstherapie. Unter Berücksichtigung der Wundheilungsphasen und den entsprechenden Kraftarten entwarfen die Auszubildenden daraufhin die praktischen Trainingsprogramme für verschiedene Patientengruppen. Im Fitness-Studio probierten die Schüler dann selbst an allen Geräten die Wirkung und Effizienz der kreierten Übungen aus und bewerteten diese. Die praktische Unterrichtsstunde im Fitnessstudio war eine gute Vorbereitung für das anstehende Praktikum mit dem Schwerpunkt Orthopädie und Chirurgie.